15 maneiras de permanecer são ao negociar Cripto

Este não é um guia de como negociar Cripto. Não é sobre como ganhar dinheiro, como investir ou onde encontrar alfa.

Mas se você se aventurou em negociação de Cripto ? Então você sabe de uma coisa: Pode ser totalmente consumidor. Quando seu dinheiro está em jogo, de repente você está verificando os preços mais do que verifica as mídias sociais, você fica obcecado com os gráficos e até mesmo seus sonhos estão cheios de velas eWAVES de Elliot.

Ah, e nunca há uma pausa. Os day-traders de ações podem ser monstros do estresse que atacam a Red Bull das 9h30 às 16h de segunda a sexta, mas são forçados a relaxar quando o mercado fecha. A Cripto está sempre ativa. As negociações acenam. Se você está dormindo às 2h da manhã? Talvez você tenha perdido uma oportunidade de 10X. Passou a manhã de domingo no brunch? Talvez você não tenha conseguido evitar um banho de sangue de -40%. Então é fácil olhar para as telas - e olhar e olhar e olhar.

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“O casino nunca fecha”, diz Scott Melker, um comerciante que usa o pseudónimoO Lobo de Todas as Ruas (e um dos Os homens que encaram gráficos). “É muito, muito difícil desapegar. É uma habilidade forçada.”

Então, como você cultiva essa habilidade? Mais amplamente, como você protege sua saúde mental ao investir ou negociar em Criptomoeda? Conversamos com Kevin Zhou, trader chefe da Capital de Galois; Bobby Cho, sócio da CMS Holdings e Melker, para obter algumas informações sobre as melhores práticas.

Cada trader enfatizou – repetidamente – que isso não é um conselho financeiro. Em vez disso, são dicas, estratégias e orientações sobre como permanecer são.

1. Defina o horário de negociação.

Claro, as bolsas estão abertas 24 horas por dia, 7 dias por semana, mas isso T significa que você precise estar. "Eu trato isso como um negócio", diz Melker, que só negocia entre 9h e 17h, e então janta, coloca os filhos para dormir e vive como uma pessoa normal.

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2. Faça um plano. Siga-o.

Cada trader enfatizou a disciplina mental. “Faça sua lição de casa em termos de por que você achou uma negociação interessante e o que pretende fazer com ela”, diz Cho. “Eu costumo fazer muitas anotações, como, ‘Qual é o perfil de risco/recompensa do que estou fazendo? O que estou disposto a fazer na negociação e o que posso perder?’” Cho diz que, uma vez que você “limitou” suas perdas e ganhos potenciais, é menos provável que você aja impulsivamente com base na emoção.

Melker concorda, observando: “Muitas pessoas olham para os gráficos, desejando que [o preço] suba ou desça.” Ele T faz isso. Em vez disso, Melker planeja suas negociações com antecedência, cria seus pontos de entrada e saída e então ignora o gráfico, pois está “nas mãos dos Deuses da Negociação”. Ele se afasta e segue sua vida. “O maior erro que as pessoas cometem é mudar emocionalmente seu plano, no meio da negociação”, diz Melker. “Mover seu stop-loss para baixo porque você acha que ele vai saltar 100x logo depois que você foi parado.”

3. Domine a ganância, controle o medo.

Zhou diz que os maiores problemas na negociação são arrogância, medo e ganância. KEEP as emoções neutras. Concentre-se na metodologia, na estrutura da negociação, na lógica fria das porcentagens. "Você T deve se sentir muito bem com as vitórias que tem, e T deve se sentir muito mal com as perdas", diz Zhou. Mas, ok, conversa real? É mais fácil falar do que fazer. Como você lida com as perdas? (Porque haverá perdas.)

4. Encare as perdas como uma oportunidade de Aprenda.

Cada perda, diz Zhou, pode lhe ensinar algo sobre negociação. Reformule a perda. T deixe que ela seja um gatilho para raiva, desespero ou autoflagelação. Deixe que ela seja um gatilho para aprendizado. “Apenas analise a situação”, diz Zhou. “A primeira pergunta é: você assumiu essa perda porque entrou com uma vantagem positiva – mais de 50% – e então teve azar? E T minta para si mesmo.” Se você simplesmente teve azar, bem, então apenas siga em frente, pois isso acontece e você precisa se concentrar no longo prazo.

A segunda pergunta que Zhou diz que você deve fazer: “Se não for esse o caso, se você realmente tomou a decisão errada, então tente descobrir o que o levou a essa decisão errada. A lógica era infundada? Ou a lógica era sólida, mas suas suposições infundadas?” Análise fria pode temperar a ansiedade HOT .

5. Exercício.

Óbvio? Talvez. Mas também esquecido. “É essencial que você vá à academia, ou se exercite de alguma forma, para clarear sua mente”, diz Melker.

6. Compartimentalize.

Especialmente nos primeiros dias de negociação de Cripto , é natural ficar obcecado com os preços, posições e possibilidades ao longo do dia, não importa o que você esteja fazendo – no chuveiro, em um encontro, até mesmo brincando com seus filhos. Cho controla esse impulso compartimentalizando suas diferentes atividades na vida e, em seguida, concentrando sua atenção em tudo o que está fazendo. “No sábado de manhã, meus filhos vão acordar por volta das 7h30 ou 8h, e eu vou passar a manhã com eles”, ele diz, e nesse tempo ele T verifica os gráficos ou pensa em Cripto. Sua prioridade são as crianças.

Por outro lado, na segunda-feira de manhã, quando ele está no modo de negociação, isso recebe sua atenção total. “Se você T tem essas prioridades”, diz Cho, “então seu foco está em todo lugar, e você está fazendo tudo pela metade”.

7. T coloque muita pressão financeira na negociação.

As negociações se tornam mais difíceis de engolir quando seu sustento depende do resultado. É mais difícil pensar racionalmente. É fácil ser engolido pela ansiedade, o que pode levá-lo a perseguir perdas ou ganhos. “Tire a pressão com múltiplas fontes de renda”, diz Melker. “É útil se você T precisa ganhar US$ 1.000 por dia negociando.”

8. Livre-se das emoções.

Este é crítico o suficiente para justificar um BIT de repetição. “É extremamente importante ter controle emocional enquanto você está negociando”, diz Zhou – importante tanto para a sanidade mental quanto para o desempenho financeiro. A melhor maneira de desenvolver esse controle emocional? Prática. Repetição. Tempo na tarefa.

“Quando você começa a negociar, é muito normal que quando as coisas vão bem você se sinta um gênio, como se estivesse no topo do mundo. E quando as coisas vão mal você se sente um idiota e fica deprimido”, diz Zhou. Então você KEEP negociando. Você KEEP aprendendo. “Com o tempo, conforme você faz isso mais e mais, você se acostuma, e isso T afeta seu dia a dia", ele diz. "É muito importante chegar a esse ponto, porque você definitivamente T quer que as emoções o afetem.”

9. Faça pausas.

Cho frequentemente se afasta do telefone, laptop, gráficos, Cripto Twitter. Ele diz que isso é necessário para equilíbrio e sanidade. “No final das contas, há um mundo inteiro fora das Cripto”, diz Cho, e então ri um BIT. “Embora alguns digam que T há.”

10. Pense em você como "a casa".

Nos cassinos, dizem que a casa sempre ganha, porque, a longo prazo, uma vez que você ignora o barulho de jogadores de sorte que se saem bem no blackjack, a casa aproveita a vantagem percentual. Se você tem 52% de chance de ganhar, acumulará muitos Ls e talvez até perca três, cinco ou dez vezes seguidas. Mas quando o tamanho da amostra chega a 10.000, você WIN cerca de 52% das vezes. Melker diz que se você estiver negociando com a mentalidade certa, é assim que você vê cada negociação e deixa as perdas rolarem para você. "É quase como uma fórmula matemática de longo prazo", diz Melker. "Se você executar, e fizer isso por tempo suficiente, você apenas WIN um pouco mais do que perde." Melker diz que, neste ponto, as perdas individuais "T me afetam em nada".

11. Cultive outras prioridades.

Ou como Melker coloca,Tenha uma vida. Isso ajuda a KEEP o equilíbrio e pode conter a obsessão. “Tenho dois filhos e uma esposa”, ele diz. “É importante para mim não ser um pai ausente ou um escravo do meu iPhone.” Seguindo essa linha…

12. Pratique uma boa gestão do tempo.

“Gerenciamento de tempo é uma característica fundamental em tudo que eu faço”, diz Cho. “Em qualquer hora eu pergunto, qual é minha prioridade? E entender essa lista de prioridades é muito importante.” Se sua prioridade para a hora é pesquisar a Empresa X, então ele vai focar nisso, e somente nisso, e ele T vai ficar obcecado com Preços de Cripto. Por outro lado, se o foco da hora é negociar, então isso comanda sua atenção e ele T vai se preocupar com a Empresa X. “Obviamente você não é agnóstico sobre o que está acontecendo no mercado”, diz Cho, “mas estabelecer prioridades ajuda.”

13. Programe um tempo para consumo de conteúdo.

Para muitos, a negociação e o investimento em Cripto são mais do que apenas ação de preço: também se trata de entender a tecnologia, a filosofia e as constantes mudanças neste fascinante mundo novo. Isso pode ser muito para KEEP . Em vez de se distrair com cada tuíte e cada artigo sobre Cripto — o que pode aumentar a ansiedade, alimentar o DDA e tirar você da sua área de foco atual — Cho simplesmente despeja o novo conteúdo no que é essencialmente um balde de "para ler mais tarde" e então o alcança quando está pronto para se concentrar nisso e somente nisso.

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14. Esqueça o telefone.

No antigo universo em que as pessoas saíam para jantar em restaurantes, antes da COVID, Melker e sua esposa tinham um acordo: “Se estivéssemos fora, eu deixaria meu telefone no carro”, ele diz. “Quando o telefone estiver no carro, não vou pensar nisso.”

Alternativamente, em uma Opinião divergente, aqui está uma perspectiva completamente diferente:

Opinião contrária: aceite que não existe equilíbrio entre trabalho e vida pessoal.

“Sou um pouco contraditório aqui”, diz Zhou, reconhecendo que isso vai contra a essência da ideia.Manter o equilíbrioethos. “Para pessoas que realmente querem se tornar boas em algo, não existe equilíbrio no local de trabalho.” Ele acrescenta: “Às vezes você perde o sono. Às vezes você perde amigos.” Zhou admite que isso pode cobrar seu preço, e talvez signifique que sua vida social seja afetada. “Mas há muitas oportunidades aqui”, ele diz. “Podemos descansar enquanto estamos mortos.”

15. Saiba que a obsessão por Cripto nunca irá realmente desaparecer.

Mesmo os traders mais experientes e equilibrados dizem que, às vezes, eles ainda podem se render ao impulso compulsivo de checagem de preços. “Ainda continua sendo um desafio às vezes”, diz Melker. “Você T pode prever quando o Bitcoin vai te prender na montanha-russa.”

E finalmente, uma consideração bônus:

Valorize seu tempo acima de dinheiro.

Isso é menos um hack específico e mais um princípio geral. Em essência, o conceito é este:T se esqueça do que realmente importa. “A lição mais valiosa que você Aprenda é que o objetivo do seu dinheiro é comprar tempo livre”, diz Melker. “Não é para que você possa passar mais tempo tentando ganhar dinheiro. Negociar deve ser uma dessas RARE oportunidades em que, se você for bem-sucedido, não estará se escravizando para enriquecer outra pessoa.”

Em outras palavras, se você está passando 24 horas por dia, 7 dias por semana, olhando para gráficos de Cripto e nunca fazendo mais nada com sua vida, você realmente derrotou o sistema? Você realmente ganhou o jogo? “Se seu dinheiro não está comprando mais tempo para você”, diz Melker, “você está fazendo errado”.

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