Счастье 3.0: миссия по поддержанию психического здоровья в Метавселенной

Недавнийизучатьподчеркнул то, что многим стало известно с тех пор, как «свайпы», «лайки» и «ролики» стали доминировать в нашем внимании: социальные сети и Интернет могут усугублять проблемы с психическим здоровьем, особенно у молодых людей.

Результаты последних исследований перекликаются с выводами Национальной медицинской библиотеки 2020 года.отчет, в котором отмечено «70%-ное увеличение количества зарегистрированных симптомов депрессии среди группы, использующей социальные сети».изучатьв New York Times расширили рамки.

Морис Фадида — основатель Seeds of Happiness, нового проекта NFT в партнерстве с Dapper Labs. Эта статья является частью«Неделя Метавселенной».

«Социальные сети могут оказывать косвенное влияние на уровень счастья, вытесняя другие виды деятельности, такие как личное общение, физические упражнения или сон, которые имеют решающее значение для психического и физического здоровья», — говорится в отчете.

Стресс и спасение от социальной жизни

Любой, кто часто заглядывал в бесконечные ленты контента социальных сетей, вероятно, переживал моменты повышенного стресса, зависимости от экрана и повышенной тревожности. Некоторые из этих опасений являются мета-, например, беспокойство о том, что вы слишком много времени проводите в сети.

Но так ли плох Интернет?

Конечно, нет! С момента зарождения Интернета и до сегодняшнего дня он объединил бесчисленные движения, отрасли, людей, идеи и технологии. Он способствовал возникновению чувства глобальной связанности в худшие дни пандемии COVID-19 – (будь здоров,Стэнли Туччи). Мы должны отдать должное Интернету, даже в такие сложные времена.

Читать дальше: Как преуспеть в Метавселенной

Тем не менее, то, что значит быть Human, быстро меняется – в основном из-за технологических инноваций. И, к лучшему или к худшему, похоже, что мы стоим на грани очередного технологического сдвига парадигмы с появлением метавселенной.

В своей CORE метавселенная стремится предложить больше возможностей, более сильные сообщества, меньше надзора и, в конечном счете, больше свободы. Это похоже на то, как невзаимозаменяемые токены (NFT) и Web 3 используют силу децентрализации, чтобы сломать цифровые барьеры и бросить вызов привратникам.

Но если метавселенная должна обеспечить спасение от испытаний и невзгод интернета, каким мы его знаем (Web 2), не должны ли мы также быть обеспокоены? Социальные сети увеличивают как беспокойство, так и счастье — верно ли это и для другой, возвышенной формы интернета, которая обещает не просто социальный опыт, но и жизненный?

Как не повторить тех же ошибок, ныряя с головой в дивный новый цифровой мир?

Во-первых, мы должны помнить: слишком много всего может быть вредным для здоровья, будь то время онлайн или, например, в спортзале. В цифровом пространстве, где аватары свободно бродят, а реальность искажена, всегда важно выделить время, чтобы отключиться.

В прошлом месяце статья изНью-Йорк Поствыделили обе стороны спектра, отметив, что слишком долгое пребывание в цифровой среде может «негативно повлиять на нашу способность участвовать в невиртуальной жизни».

В статье также цитируется профессор психологии из Университета Орегона, который предположил, что «если молодой человек, который может быть представителем сообщества ЛГБТ, находит онлайн-контекст, в котором он может ощущать социальную поддержку, это, по нашему мнению, пойдет на пользу его психическому здоровью».

Читать дальше: Как не допустить превращения Метавселенной в кошмар

Как и во всем, баланс является ключевым, и маятник может качнуться в обе стороны. Как человек, посвятивший свою карьеру поддержке строителей в метавселенной и NFT, я считаю, что мы должны продвигать этот баланс самым здоровым – и счастливым – образом, каким только можем.

Счастье, на цепи

Даже в условиях волатильности рынка NFTпродажипродолжаются даже среди тех, кто еще два года назад мало что знал об этой трехбуквенной аббревиатуре. Это часто происходит потому, что NFT — это не просто финансовая выгода, а создание сообщества.

Проекты NFT и децентрализованные автономные организации (DAO)изменили жизнь,побитые рекордыи поддерживаетсяважные глобальные причины. Ранее малоизвестные художники могли создаватьзаголовки, и новые сообщества были созданы на Discord и в реальной жизниглобальные конференции.

Новый социальные кругиприменили принципы Web 3 к идее коллективного опыта и участия. Но хотя этот позитивный взгляд проник в блокчейн во многих отношениях, негатив тоже. Мы говорим о: рывках, рыночной истерии, плохих актерах, хакерах, ненавистниках, сомнительных решениях, стрессе, давлении и зависимости от Twitter.

В это критическое время для будущего Web 3, NFT и метавселенной, как мы можем обеспечить счастливое и здоровое будущее для всех нас? Что ж, есть как технические, так и социальные решения:

• Центральная идея психического здоровья в NFT: нам нужно больше проектов NFT, которые будут способствовать улучшению психического здоровья в своей CORE — от их основателей до их дорожной карты и продажи. музыкальные впечатления виртуальной реальности к психоделики,отличная работауже делается в отрасли. Давайте не останавливаться.
• Стимулы и полезность для сообщества: Давайте вознаградим держателей за продвижение ментального здоровья и ориентированного на благополучие опыта в реальной жизни (вечеринки — это здорово, но личные Мероприятия и впечатления могут предложить гораздо больше). Давайте привнесем больше позитива в физический потенциал NFT и метавселенной.
• Опыт метавселенной, ориентированной на психическое здоровье: здесь еще много (деликатной) работы, которую предстоит сделать, но я считаю, что мы можем помочь людям обрести здоровье и счастье, которые им нужны в цифровых мирах, если все сделать правильно. Давайте пригласим больше экспертов по психическому здоровью в эту сферу и Словарь у них.
• Больше образования и обсуждений: пришло время реально взглянуть на потенциальные проблемы психического здоровья (и физического здоровья), связанные с метавселенной и НФТ, чтобы найти продуктивные решения. Делиться — значит заботиться.
• Установите четкие ценности и руководящие принципы сообщества в проектах NFT и метавселенной: если здоровье и счастье являются частью вашей миссии (как и должно быть), подавайте пример и начинайте сверху.

Больше от Metaverse Week:

Криптo путеводитель по Метавселенной

Проверяемое, неизменяемое право собственности на цифровые товары и валюту станет важнейшим компонентом метавселенной.

Почему Южная Корея вкладывает деньги в Метавселенную?

«Цифровой новый курс» Южной Кореи наводняет технологическую отрасль страны миллиардами долларов в виде грантов в надежде создать 2 миллиона новых рабочих мест.

Что на самом деле можно будет сделать в Метавселенной в 2022 году?

Будущие возможности метавселенной, по-видимому, безграничны, но есть ли что-то, что вы можете сделать в метавселенной прямо сейчас?