Happiness 3.0: una missione per la salute mentale nel metaverso

Un recentestudioha evidenziato ciò che molti sanno essere vero da quando "swipe", "like" e "reel" hanno iniziato a dominare la nostra attenzione: i social media e il web possono aggravare i problemi di salute mentale, soprattutto nei giovani.

L'ultima ricerca riecheggia i risultati di una ricerca della National Library of Medicine del 2020rapporto, che ha rilevato un "aumento del 70% dei sintomi depressivi auto-riportati nel gruppo che utilizza i social media".studiosul New York Times ne ha ampliato la portata.

Maurice Fadida è il fondatore di Seeds of Happiness, un nuovo progetto NFT in collaborazione con Dapper Labs. Questo articolo fa parte di"Settimana del Metaverso."

"I social media possono avere un effetto indiretto sulla felicità sostituendo altre attività, come le interazioni di persona, l'esercizio fisico o il sonno, che sono cruciali per la salute mentale e fisica", ha rilevato il rapporto.

Lo stress e la salvezza dell'essere sociali

Chiunque abbia frequentato gli infiniti feed di contenuti delle piattaforme dei social media ha probabilmente sperimentato momenti di stress elevato, dipendenza dallo schermo e ansia aumentata. Alcune di queste preoccupazioni sono meta, come il timore di vivere troppo della propria vita online.

Ma Internet è davvero tutto negativo?

Certo che no! Dall'alba del web a oggi ha unito innumerevoli movimenti, settori, persone, idee e tecnologie. Ha favorito un senso di connessione globale nei giorni peggiori della pandemia di COVID-19 - (che Dio ti benedica,Stanley Tucci). Dobbiamo molto a Internet, anche in tempi così complicati.

Continua a leggere: Come farcela nel Metaverso

Detto questo, il significato di essere Human sta cambiando rapidamente, in gran parte a causa dell'innovazione tecnologica. E, nel bene e nel male, sembra che siamo sull'orlo di un altro cambiamento di paradigma guidato dalla tecnologia con l'ascesa del metaverso.

Nel suo CORE, il metaverso si sforza di offrire più opportunità, comunità più forti, meno sorveglianza e, in definitiva, più libertà. Questo è simile al modo in cui i token non fungibili (NFT) e Web 3 sfruttano il potere della decentralizzazione per abbattere le barriere digitali e sfidare i gatekeeper.

Ma se il metaverso deve fornire salvezza per le prove e le tribolazioni di Internet come lo conosciamo (Web 2), non dovremmo anche preoccuparci? I social media aumentano sia l'ansia che la felicità: è vero anche per un'altra forma intensificata di Internet che promette non solo esperienze sociali ma anche realistiche?

Come possiamo non ripetere gli stessi errori quando ci tuffiamo a capofitto in un coraggioso nuovo mondo digitale?

Innanzitutto, dobbiamo ricordare: troppo di qualsiasi cosa può essere malsano, che si tratti di tempo online o, ad esempio, in palestra. In uno spazio digitale in cui gli avatar vagano liberi e la realtà è distorta, è sempre importante prendersi del tempo per staccare la spina.

Il mese scorso, un articolo delPost di New Yorkha evidenziato entrambi i lati dello spettro, sottolineando che trascorrere troppo tempo in un ambiente digitale può "avere un impatto negativo sulla nostra capacità di impegnarci in una vita non virtuale".

L'articolo citava anche un professore di psicologia all'Università dell'Oregon, il quale teorizzava che "un giovane che potrebbe essere LGBT e che trova un contesto online in cui può provare un senso di sostegno sociale, prevediamo che ciò sarebbe un vantaggio per la sua salute mentale".

Continua a leggere: Come impedire che il metaverso diventi un incubo

Come ogni cosa, l'equilibrio è fondamentale e il pendolo può oscillare in entrambe le direzioni. Come persona che ha dedicato la sua carriera al supporto dei costruttori nel metaverso e negli NFT, credo che dobbiamo promuovere questo equilibrio nel modo più sano e felice possibile.

Felicità, on-chain

Anche in mezzo alla volatilità del mercato, NFTsaldicontinuano anche tra coloro che conoscevano poco o niente di questo acronimo di tre lettere appena due anni fa. Questo spesso accade perché gli NFT non riguardano solo il guadagno finanziario, ma la creazione di una comunità.

I progetti NFT e le organizzazioni autonome decentralizzate (DAO) hannovite cambiate,dischi rottie supportatocause globali cruciali. Artisti precedentemente passati inosservati sono stati in grado di realizzaretitoli, e nuove comunità sono state forgiate su Discord e IRL aconferenze globali.

Nuovo circoli socialihanno applicato i principi del Web 3 all'idea di esperienza e partecipazione collettive. Ma mentre questa prospettiva positiva ha permeato la blockchain in molti modi, lo ha fatto anche quella negativa. Stiamo parlando di: rug pull, isteria di mercato, cattivi attori, hacker, odiatori, decisioni poco chiare, stress, pressione e dipendenza da Twitter.

In questo momento critico per il futuro del Web 3, degli NFT e del metaverso, come possiamo garantire un futuro felice e sano per tutti noi? Bene, ci sono soluzioni sia tecnologiche che sociali:

• Ethos incentrato sulla salute mentale negli NFT: abbiamo bisogno di più progetti NFT per promuovere una migliore salute mentale al loro CORE , dai loro fondatori alla loro tabella di marcia fino alla loro vendita. Da esperienze musicali di realtà virtuale A psichedelici,ottimo lavoroè già in atto in tutto il settore. Non fermiamoci.
• Incentivi e utilità della comunità: premiamo i possessori per la promozione di esperienze IRL incentrate sulla salute mentale e sul benessere (le feste sono fantastiche, ma gli Eventi e le esperienze di persona possono offrire molto di più). Portiamo più positività al potenziale fisico degli NFT e del metaverso.
• Esperienze metaverse incentrate sulla salute mentale: c'è ancora molto lavoro (delicato) da fare qui, ma credo che possiamo aiutare le persone a trovare la salute e la felicità di cui hanno bisogno nei mondi digitali se fatto correttamente. Portiamo più esperti di salute mentale nello spazio e Imparare da loro.
• Più istruzione e discussione: è tempo di essere realistici sui potenziali problemi di salute mentale (e fisica) che circondano il metaverso e gli NFT per trovare soluzioni produttive. Condividere è prendersi cura.
• Stabilisci linee guida e valori comunitari chiari nei progetti NFT e metaverso: se salute e felicità fanno parte della tua missione (come dovrebbero essere), dai il buon esempio e inizia dall'alto.

Altri contenuti a tema Metaverse Week:

Una guida Cripto al metaverso

La proprietà verificabile e immutabile di beni e valute digitali sarà una componente essenziale del metaverso.

Perché la Corea del Sud sta investendo soldi nel Metaverso?

Il “Digital New Deal” della Corea del Sud sta inondando l’industria tecnologica del paese con miliardi di dollari in sovvenzioni nella speranza di creare 2 milioni di nuovi posti di lavoro.

Cosa puoi realmente fare nel Metaverso nel 2022?

Le possibilità future del metaverso sono presumibilmente infinite, ma c'è qualcosa che puoi fare nel metaverso in questo momento?